O brócolis contêm altos níveis de folato, vitaminas do complexo B, cálcio, ferro, zinco e reduz os riscos de câncer de pulmão.
No campo da estética, é interessante por conter baixo valor calórico e alto valor nutricional. Seu poder entioxidante retarda o envelhecimento e auxilia nos tratamentos de redução de gordura localizada e celulite!!!
(www.sonutricao.com.br)
Dra Ana Paula Delarmelina Cabral
Nutricionista
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